жизнь

В теплую погоду, фермерские рынки только начинают предлагать великолепные показы помидоров по наследству, а сезон посадки идет полным ходом. Обилие цветов в одиночестве достаточно, чтобы принести улыбку на мое лицо. Не все мы пробовали купленный в магазине помидор, особенно в глубине зимы, который не только не на вкус, но и не вкус вообще ничего? Это потому, что помидоры, которые созревают на...

Знаете ли вы, что более 75 процентов всего молока, предлагаемого нашим детям в школе, приправлено? Это много лишнего сахара. Каждая коробка с половинной пинтой ароматизированного обезжиренного молока добавляет примерно 8 граммов сахара к детской диете, поэтому в течение одного года обучения в детскую диету можно контрабандно ввозить пять лишних килограммов через ароматизированное молоко. Сухие напитки вызывают тревогу из-за известной ссылки на сахар к ожирению. Исследования показывают связь от добавленного сахара до ожирения, который не зависит от остальной части диеты и физической активности. ...

Новый короткометражный документальный фильм режиссера Джоанны Рудник «О красоте» следует за фотографом-фотографом Риком Гуиотти, когда он работает с молодыми людьми, живущими с генетическими условиями, и уверен, что он будет двигаться даже самым зрелищным зрителям. По словам PopSugar, Guidotti работал с громкими журналами и модными клиентами перед тем, как встретить женщину с альбинизмом, которая вдохновила его узнать больше об этом состоянии. Когда он исследовал альбинизм, изображения...

Я не хочу остеопороза. И я уверен, вы тоже. Но шансы укладываются против нас. По данным Национального фонда остеопороза, 80% случаев остеопороза составляют женщины - это около 8 миллионов женщин с истончением и ослаблением костей, что приводит к низкой костной массе и повышенному риску перелома. Половина всех женщин потеряет костную массу после 50-летнего юбилея, и от 5 до 20 процентов получат остеопороз (он менее распространен у афро-американцев, чем у кавказцев, азиатских американцев и латиноамериканцев). К счастью, если вы чит...

Я люблю отличного барабанщика, и когда я не изучаю счастье, я на самом деле барабанщик. Я люблю возвращаться домой после долгого дня и заблудиться в музыке, которую я играю. Опасения в моей жизни затмеваются интенсивным наслаждением, которое я чувствую, когда я питаю ритмичный движок песни. Наблюдая за отличным...

Твоя мама была права. (Как обычно.) Большинство из нас каждый день вспоминают голос нашей матери, сурово напоминающий нам завтракать. В конце концов, она сказала: «Завтрак - самая важная еда дня». Ну, возможно, она не знала, насколько она права. Не нужно только энергии, чтобы начать день, но исследователи узнали, что завтрак тоже влияет на наше настр...

Сейчас 3 часа ночи, и кто-то кричит в моем доме. Это моя 15-месячная дочь, и она не счастлива. Моя милая жена делает все возможное, чтобы утешить ее, но крик сохраняется. В этот момент я знаю, что моя работа - быть нежной, позитивной и поддерживающей мою жену и дочь. Вместо этого я злюсь. Интересно, почему это происходит с нами, и почему быть новым родителем так сложно. Я думаю, что все остальные родители и их дети спали крепко; еще лучше, я помню дни, когда мы с же...

Это май, и вам придется жить в пещере, чтобы не заметить постоянных тревожных побуждений, напоминающих о том, что сезон купальных костюмов на нас. Чаще всего мы все стараемся выглядеть как тощие знаменитости, которые мы видим в таблоидных журналах. Это нереалистично (и часто нездорово), поэтому положите всю эту глупость на свои битые бикини из виду навсегда. Я хочу рассказать вам о реальном идеале: что мне нравится называть вашим «магическим число...

Мы все взяли эту пятиминутную работу «перерыв», чтобы посмотреть видео кота, которое ваш кузен (и 12 других людей, которых вы знаете), только что опубликовал на Facebook. Но теперь у вас может быть обоснованное оправдание для того, чтобы наблюдать за Падге, когда он бодрствует (особенно когда ваш босс ловит вас). Получается, что эти очаровательные кошечки действительно хороши для психического здоровья. По данным CBS News, недавнее исследование журнала Computers in Human Behavior обследовало 7 000 интернет-пользователей о их поведении в отношении просм...

Новый год идет полным ходом, и это означает, что многие из нас все еще пытаются сбросить фунты, детоксицировать нашу жизнь и начать новую жизнь! Но многим из нас трудно оставаться на правильном пути! Итак, каковы мои советы о том, как оставаться сосредоточенным на всех добрах и избегать неправильного пути? 1. Сделайте свои цели очень ясными. Чего вы хотите д...

Что определяет наше счастье? Зависит от того, кого вы спрашиваете. Некоторые исследователи полагают, что генетические факторы определяют наш установочный момент и что неисправность с геном для продукции серотонина (ака здорового гормона) усложняет для некоторых людей, что солнечная сторона вещей, в общем, может даже быть непосредственно связанных с клинической депрессией. Между тем, в других документах утверждается, что до сих пор недостаточно доказательств, подтверждающих прямую связь между генами и счастьем (или настроением) и / или депрессией. Они утверждают, что стрессовые жизненные события...

Самая лучшая часть о том, как каждый день раскладывать советы по красоте, здоровью и отношениям, - это открытие того, что действительно поражает аккорд с нашими читателями. Здесь семь историй за последние 12 месяцев, которые вдохновили ваши комментарии, электронные письма, контакты, твиты и многое другое. 1 Mos...

Когда дело доходит до физических упражнений, у всех нас есть свой собственный способ сделать это. Может быть, нам нравится бегать, брать класс йоги или - мой любимый удар по прибою. Некоторые из нас заботятся о том, чтобы иметь последнюю одежду для тренировки; для других это не важно. Но как много вы думаете о роли своего ум...

Вы считаете интеллект - вы считаете IQ-тест, который предназначен для измерения математики, логики и словесных навыков. Но, оказывается, есть еще один вид интеллекта, который жизненно важен для вашего здоровья мозга и благополучия близких вам людей: Эмоциональный интеллект (EI). Существует много мер ЭИ. Просто, это ваша способность общаться и взаимодействовать с другими. Это может показаться естественным навыком, но стоит обратить внимание на то, что влечет за собой эмоциональный интеллект. В конце ...

Женщины, которые иногда нуждаются в усилении либидо, теперь могут обратиться к медицинскому сообществу за помощью. «Женская виагра» - aka flibanserin, выпускаемая фармацевтическими препаратами Sprout, теперь одобрена FDA. В июне этого года консультативная группа FDA проголосовала 18-6, чтобы рекомендовать FDA одобрить препарат. Как CNN, утверждение применяется к женщинам с «гипоакти...