жизнь

Как упаковать красивый обед для ваших детей

Когда вы ставите рюкзак своего ребенка со всем, что ей нужно утром для школы, ее домашнее задание, ее книги, ее любимый новый свитер, не забудьте упаковать самый важный предмет. Обед. Уход за обедом может помочь установить здоровые привычки в еде, которые принесут пользу вашему ребенку, после того, как она перерастет ...

Читать дальше

Чтобы предотвратить инсульт: пойди рыбу!

Штрихи распространены, удары могут убить нас, и мы можем сделать многое, чтобы их предотвратить. По данным Центров по борьбе с болезнями, эта разрушительная болезнь, третья ведущая причина смерти как для мужчин, так и для женщин в США, на самом деле затрагивает примерно 55 000 женщин, чем мужчин в год. Это много женщин - много нас. Образ жизни играет большую роль в профилактике инсульта. Многие из тех же самых поведений, которые мы знаем о профилактике сердечных заболеваний, - снижение стресса, диета и физические упражнения - применяютс...

Читать дальше

Реальный совет мира для лечения рака

Когда у нашего эксперта по косметике Эмили Кейт Уоррен был диагностирован рак щитовидной железы вскоре после рождения ее первого ребенка, ее мир изменился. Здесь она предлагает свои личные рекомендации по диагностике рака. 1 Найдите юмор в своем лечении. Есть много и много ужасно смущающих вещей, которые происходят во время вашего лечения. Ваши врачи увидят, что эластик расстрелян в ваших пальцах. Ваш парт...

Читать дальше

Юмор: как это делает тебя красивой

Вуди Аллен зацепил некоторых прекрасных ведущих дам, от Дианы Китон до Миа Фэрроу. И (шокер) он, вероятно, имел больше общего с его бесспорным остроумием, чем стереотипные «высокие, темные и красивые» качества. Хоть или нет ипохондрические шутки - это ваш стиль, каждый в какой-то мере привлекает к юмору. Это одна из причин, почему «хорошее чувство юмора» соответствует списку лю...

Читать дальше

Причина

Осенью этого года мы обращаемся к нашим друзьям в TheLala, в блоге, написанном яркими, авантюристскими женщинами-коллегами, для того, чтобы дать несколько советов о том, как бороться с жизнью, проживаете ли вы в или вне кампуса. Эта статья о психическом здоровье была написана Рэйчел Кнуттель, лауристом из Университета Индианы. ФАКТ № 1: Каждый человек будет испытывать беспокойство время от времени. ФАК...

Читать дальше

Может ли ваш смартфон действительно заменить глазного врача?

Ладно, так прошло некоторое время с тех пор, как вы проверили свой глазной врач - либо вы никогда не заходите на встречу, либо что-то приходит на работу, и вы должны отменить, или у вас нет монеты для оплаты для экзамена, не говоря уже о новой паре Warby Parkers. Если вы чувствуете себя виноватым в том, что хотите улучшить свое оптическое здоровье, теперь вы можете немного дышать: благодаря новой услуге, называемой Opternative, вы можете получить точный...

Читать дальше

Победители конкурса фотографий

Победителем этого конкурса является Шери Сусс Байер! Поделитесь этим супер смешным фото на стене! Победителем этого конкурса является Терри Круз-Вентура! Поделитесь этим супер смешным фото на стене! Победителем этого конкурса является Кристин Хенард! Поделитесь этим супер смешным фото на стене! Победителем этого конкурса является Кристин Хенард! Поделитесь этим ...

Читать дальше

Извините, дамы, тощие джинсы и высокие каблуки могут быть плохими для вашего здоровья

Не все женщины особенно любят сверхтяжелые брюки и шпильки на каблуках, но в редкий случай, когда вы хотите, чтобы вы притворялись, что вы - Ким Кардашян на ее утреннем кофе, может немного поразвлечься. Я ненавижу быть носителем плохих новостей, но оказывается, что все штатные сексуальные одежды на самом деле могут быть плохими для вас. Самый последний пример бы...

Читать дальше

Вот как проводка #BumpDay Selfie может помочь мам по всему миру

Счастливый #BumpDay! Сегодня, 22 июля, официально считается «Bump Day», день, посвященный повышению осведомленности о здоровых мамах и здоровой беременности. Поскольку здоровье матерей и здоровье новорожденных неразрывно связаны, важно, чтобы все мамы были здоровыми и счастливыми во время своих триместров. Хайди Муркофф, автор серии «Что ожидать», создал день с помощью WhatToExpect.com и поощряет женщин делиться своими детскими шишками с социальными сетями, чтобы «отпраздновать сестричество материнства» и повысить осведомленность о проблемах ч...

Читать дальше

Празднование прочности у 9/11 выживших

Спустя десять лет после нападений 11 сентября Ричи Пекорелла помнит, что Карен Джуда была «одной». Она заставила «мачо итальянского парня из Бруклина» снова почувствовать пятнадцать и помогла ему стать лучшим человеком. Они были заняты, когда он смотрел торговые центры, где она работала на 101- м этаже, сжигая из окна своего офиса. Он помнит, как он бросал свой рабочий стул в окно, его руки дрожали ...

Читать дальше

Случай с дискриминацией по беременности

Случай с предполагаемой дискриминацией в отношении беременности направляется в Верховный суд. По данным MSNBC, в данном случае рассматривается масштаб Закона 1978 года о борьбе с беременностью и зависит от ключевого вопроса: что означает дискриминацию беременного работника? Предприниматели, похоже, не уверены в том, быть ли «слепой беременностью» и относиться к беременным работникам точно так же, как и к другим, без особых физических приспособлений или к тому, чтобы у беременных женщин были иск...

Читать дальше

Продукты для ароматерапии: мы пробовали это

Когда ароматерапия поможет вам в правильном настроении, ваше тело последует. Здесь мы рассмотрим пять продуктов ароматерапии, подходящих для всего, от снятия стресса до сдерживания вашего аппетита. 1 Aveda Stress-Fix лосьон для тела и концентрат для стресс-фиксации Я - присоска для всех вещей Aveda (я умираю от фитосанитарных ароматов), и новый Stress-Fix опред...

Читать дальше

Медитируйте для умственного фокуса

В современном мире многозадачность - это наша мантра. Наши мозги обрабатывают размытие сотовых телефонов, мгновенных сообщений, электронной почты и телевидения, среди 60-часовой рабочей недели. Как часто мы сосредотачиваемся только на одной задаче, непрерывной? Медитация - это мощный силовой тренировочный режим, способный подбадривать наши умственные ...

Читать дальше

Ваше тело, ваше напряжение

Мы не собираемся говорить вам, чтобы избавить вас от стресса. Во-первых, это, вероятно, невозможно: даже если вы провели свои дни в гамаке, было бы о чем беспокоиться. Во-вторых, стресс не всегда является плохим. Хотя это может стать большим сюрпризом для большинства людей, вспомните время, когда вы почувствовали подавляющее количество стресса - возможно, когда вы учились на э...

Читать дальше

Как эффективно Muli-Task

Как вы отслеживаете все эти обязанности, задачи и обязанности в своей повседневной жизни? У психолога доктора Синтии Грин, автора книги «Total Memory Workout», есть советы, которые помогут вам эффективно выполнять многозадачность....

Читать дальше