Когда ароматерапия поможет вам в правильном настроении, ваше тело последует. Здесь мы рассмотрим пять продуктов ароматерапии, подходящих для всего, от снятия стресса до сдерживания вашего аппетита.
1 Aveda Stress-Fix лосьон для тела и концентрат для стресс-фиксации
Я - присоска для всех вещей Aveda (я умираю от фитосанитарных ароматов), и новый Stress-Fix определенно не разочарует. Доказанное масло для лаванды с удалением стресса прекрасно, но это полупрямый шалфей, который является настоящей звездой этой смеси. Я нахожу, что перекатываю концентрат на запястья в течение дня всякий раз, когда мне нужно передохнуть. Я закрываю глаза, прикладываю нос к запястьям и делаю несколько глубоких вдохов, и я могу (почти) притворяться, что я нахожусь в спа-салоне вместо моей кабинки.
Прочитайте больше
Лосьон для тела тоже замечательный, но аромат немного силен для использования в любом случае, по крайней мере для меня. Но эй, если ваши стрессовые уровни проходят через крышу, от головы до ног, стресс-фикс просто может быть тем, что приказал доктор.
Итог: это оказывает быстрое успокаивающее действие, когда надвигаются крайние сроки. -Courtney Dunlop, главный редактор YouBeauty
Aveda Stress-Fix Body Lotion, 28 долларов США и концентрат для стресс-фиксации, 22 доллара США
2 Восход от Aeroscena no. 23 бордюра
Имея «смесь грейпфрута и мяты, чтобы уменьшить аппетит», Aeroscena показала, что существует наука о том, как аромат влияет на поведение человека. Эти пакеты размером с пинту идеально подходят для обхода вокруг, когда страсть шведской рыбы переходит в овердрайв - просто поднимите полосатый язычок на внутреннем пакете, аккуратно сжимайте, чтобы выпустить взрыв ароматерапии, и понюхайте свой путь к тонкости. (Хорошо, я мог бы преувеличивать.)
Прочитайте больше
Хотя я не могу утверждать, что продукт был ключом к сдавливанию в моих тощих джинсах, я действительно стратегически размещал пакет на моем офисном шоколаде. Вместо того, чтобы добраться до моего дневного сладкого угощения, я решил побаловать себя вздымающимися ароматами грейпфрута и мяты перечной.
Итог: всплеск цитрусовых может «обуздать» вашу жажду и купить вам достаточно времени, чтобы рассмотреть возможность захвата фруктов над конфетами. -Анне Родерик Джонс, менеджер социальных медиа YouBeauty
Восход от Aeroscena no. 23 бордюра, $ 4, 95
3 Chakra Balancing Blends by Rhiamon: Вторая чакра
Размахивая рулоном по моим запястьям, смелая смесь апельсина, жасмина и нероли (апельсиновых цветов) вытолкнула меня из моей рутины и в настоящий момент. Этот определенный набросок обозначается как «I FEEL», и по уважительной причине он нацелен на вторую чакру (энергетический центр) для творчества и чувственности (!).
«Когда вы используете их с положительным подтверждением [« я чувствую »], вы кристаллизовываете это положительное утверждение в лимбической системе. Когда вы снова почувствуете запах, у вас есть прямой доступ к этому положительному опыту », - говорит ароматерапевт Адора Винквист.
Прочитайте больше
Это сработало? Ну, это дало мне перерыв, чтобы выйти из моей головы, позволив мне прийти ко мне (творчество?). И этот соблазнительный аромат перенес меня в ночь, испуская намек на интригу (смею сказать, чувственность?).
Итог: попробуй это, чтобы подняться забрать меня! -Анджелика Каталано, редактор помощника YouBeauty
Chakra Balancing Blends by Rhiamon: Вторая чакра, 15 долларов США
4 Kneipp Valerian & Hops Sleep Well Травяная ванна
Эта смесь ванн из двух трав, валерианы и хмеля, утверждает, что это будет способствовать расслаблению и здоровому ночному сну. Я должен сказать, после просачивания в ванну в течение 15 минут, это действительно доставлено. Запах масла сделал для одной из самых расслабляющих и ароматических ванн, после чего у меня был очень спокойный и глубокий сон. (Всего через 20 минут!)
Прочитайте больше
Почему это работает как шарм? Valerian и hopa - седативные травы, используемые в течение веков в качестве помощи для сна.
Итог: это может помочь вам выпить сон. -Летиция Уэллс, директор отдела красоты BeautySage
Этот продукт доступен на нашем сайте-партнере BeautySage, где мы продаем только продукты, проверенные на работу!
Kneipp Valerian & Hops Sleep Well Травяная ванна, 20 долларов США
5 21 Снижение головной боли
Я получаю частые головные боли и случайные мигрени, которые могут быть решены только при приеме лекарств. Поэтому я немного скептически относился к тому, насколько хорошо продукт ароматерапии может приручить боль. 21 Капли Состав головной боли содержит смесь эфирных масел: масло из палисандра, масло из лаванды и масло листьев перечной. Утверждение: Вдыхание масел, как говорят, стимулирует приток крови к мозгу, чтобы уменьшить вазоконстрикцию за пульсирующей головной болью.
Прочитайте больше
Как только я почувствовал, что возникает головная боль, я прикладываю крен под подбородком, как указано, или просто снимаю кепку и вдыхаю слабый запах. Он обладает успокаивающим эффектом и, на удивление, предотвращает появление ранних головных симптомов, предупреждающих о появлении головных болей, избавляя меня от приема лекарств.
Итог: 21 капли Ароматерапия головной боли, казалось, постоянно помогала остановить головные боли, прежде чем они начали, пока вы начинаете накачивать эти эфирные масла на ранней стадии. -Rachel Grumman Bender, редактор здоровья YouBeauty
21 бросок помощи головной боли Roll-on, $ 29
