Казалось бы, что американцы довольно неприятно дышат - в конце концов, мы тратим около двух миллиардов долларов в год на покупку продуктов, чтобы замаскировать этот ворон.

Но часто игнорируемые социальные последствия галитоза - причудливый термин для неприятного запаха изо рта - могут быть калечащими. В одном из опросов 34 процента респондентов сказали, что неприятный запах изо рта заставил их не решаться даже поговорить с другими людьми (еще 12, 6 процента сказали, что они вообще избегали других). Попробуйте встречаться с таким давлением.
Даже если у вас нет серьезного галитоза (такого, что вы чувствуете на кого-то иногда, прежде чем вы его видите), то, что люди не могут понять, состоит в том, что половина взрослого населения страдает от постоянного неприятного запаха изо рта.
Почему у нас неприятный запах изо рта? И что самое главное, что мы можем сделать, чтобы избавиться от этого? Вы можете быть удивлены, обнаружив, что некоторые из обычных решений на самом деле могут ухудшить ваше дыхание.
Что вызывает неприятный запах изо рта: микробы
Мы можем думать, что вонючие продукты часто являются виновниками плохого дыхания, но на самом деле микробы, которые, естественно, существуют в нашем рту, вызывают от 90 до 95 процентов неприятного запаха изо рта. Когда микробы смешиваются с белковыми частицами, это плохая новость: «Микробы плюс белок равны неприятному запаху изо рта», говорит Susanne Cohen, DDS «Когда эти микробы метаболизируются, они продуцируют неприятный запах сернистого газа, который пахнет вроде как гнилые яйца».
И когда-нибудь задумывались, почему мы получаем утреннее дыхание? Одна из причин: «Когда мы спим, мы производим меньше слюны, чем когда мы бодрствуем», объясняет стоматолог из Нью-Йорка Дженнифер Джаблоу. «Слюна действует как буфер для нейтрализации и смывания бактерий. С меньшим из них наш рот сух, и уровень кислоты повышается, оставляя бактерии для производства неприятных запаха газов.
»

СОН. Как улучшить качество сна. (April 2024).