Это всегда хорошее время для напоминания о том, что мы действительно наши самые суровые критики и самое большое, что удерживает нас от чувства покоя с нашими телами.
Страница Facebook Мое реальное тело йоги, которое защищает разнообразие тела и позитивность тела, отправило фотографию из блогера «Сырье Xperience», человека, который рассказывает о своем путешествии, чтобы потерять 400 фунтов. Так анонимный человек описал себя на Facebook:
На его фотографии, которая получает так много внимания, The Raw Xperience объясняет в заголовке, что, когда он впервые посмотрел на эту фотографию, он почувствовал отвращение к физическому облику своего тела. Но, услышав похвалу учителя йоги за выполнение позы, он начал видеть себя по-другому.
Положительные комментарии и отзывы со стороны комментаторов вскакивают. Многие люди благодарны The Raw Xperience за публикацию фотографии, заявив, что его позитивность вдохновила их и даже побудила их оценить свои собственные тела. В сообщении в Facebook The Raw Xperience поделился тем, что он был поражен ответом, который получил его сообщение:
В следующий раз, когда вы быстро оцените себя (или кто-то другой, если на то пошло), посмотрите на хорошие, невероятные вещи, которые может сделать ваше тело, вместо того, чтобы сосредоточиться на несовершенствах. Сосредоточение внимания на позитиве будет не только держать вас в уверенности, но и поможет вам достичь всех ваших целей в области здоровья и хорошего самочувствия.
