У вашего парня боль в спине? Это мешает получить его? Тогда это исследование является подарком науки для вас. Канадские исследователи использовали технологию захвата движения для измерения деформации позвоночника, вызванной различными сексуальными позициями. Их самое шокирующее открытие?

Ложка, давно считающаяся лучшей сексуальной позицией для болей в спине, не является.

«Сливки раньше считались одноразовыми для мужчин и женщин с болью в спине», - сказала Натали Сидоркевич, ведущий автор исследования, опубликованной в журнале Spine. «Это игнорирует тот факт, что есть разные виды боли в спине, вызванные различными видами движений».



Дженни Юн

Исследователи протестировали пять различных сексуальных поведений и измерили их напряжение на позвоночнике партнера.

Они обнаружили 10 здоровых молодых пар, которые были вместе в течение как минимум одного года. Ни у кого не было боли в пояснице. В лаборатории биомеханики пара выполнила пять разных половых положений - две вариации «миссионерской» позиции, две вариации позиции «четвероногих» (на руках и коленях), а также термины науки для «собачьего стиля», ложка ", когда технология захвата движения измеряет движение их шипов.



Лучшие сексуальные позы для боли в спине зависели от того, что вызывает боль.

Имеет смысл, не так ли? Если ваша спина болит, когда вы наклоняетесь вперед, вам понадобится значительно другая половая позиция, которая, если ваша спина болит, когда вы согните ее назад или в сторону.

Дженни Юн

Если его спина болит, когда он наклоняется вперед, стиль собачки лучше.

Этот тип боли называется «сгибанием-нетерпимостью», что означает, что боль в спине возникает, когда позвоночник наклоняется вперед. Исследователи обнаружили, что четвероное положение с женщиной, поддерживающей ее вес на локтях и коленях, поместит наименьшее напряжение на позвоночник партнера.

Дженни Юн

Положение ложки производит наибольшее напряжение спинного мозга.



У мужчин, которые испытывают боль, когда позвоночник наклоняется вперед, оказалось, что ложка вызывает наибольшее напряжение. Это обнаружение летит перед лицом общих медицинских советов, которые рекомендуют ложку, как предположение выбора для всех пациентов с болью в пояснице.

«Эти предыдущие рекомендации для мужчин и женщин с любой формой боли в спине были основаны на спекуляции, клиническом опыте или популярных медиа-ресурсах, а не на научных доказательствах», - говорит Сидоркевич.

Мы рады помочь нашим парням, но у женщин тоже болит спина.

Женская боль в пояснице следующая по списку исследователей. Они признали мужскую роль этого исследования в качестве важного ограничения и пообещали, что в будущих исследованиях будут рассмотрены положения, ориентированные на женщин, биомеханические эффекты у пациентов с действительной болью в спине и эффективность различных моделей движения и осанки.

Секрет Идеального Сна и Легкого Пробуждения (May 2024).