Если вы когда-нибудь задумывались о том, чтобы отправиться в веган, январь - теперь кто-то по прозвищу «Vegganuary» - может быть время для начала. В этом месяце отмечается второй ежегодный Veganuary, месячный залог, основанный основателями и страстными веганами Мэтью Гловером и Джейн Земельные участки. Дуэт подумал, что лучшее время, чтобы побудить людей давать веганизм, может быть, январь, месяц начала и мотивация самих себя, чтобы изменить наши привычки к лучшему. Их комплексный сайт включает в себя все, что нужно, чтобы те, кто хочет играть в веганстве, должны получить началось: каталог продуктов, руководство по питанию, база данных рецептов и информация о том, что едят вегетарианец для здоровья, животных и окружающей среды. Также есть вдохновляющие истории о веганах и отзывы пользователей о веганских продуктах. Все исследования о том, как еда вегана может спасти окружающую среду, улучшить ваше здоровье и, очевидно, избавить жизни милых маленьких животных-младенцев, делает убедительный аргумент в пользу, по крайней мере, попытки отказаться от мяса, яиц и молочных продуктов и увидеть, как это происходит. Думаете, вы можете быть готовы сделать залог? Такие сайты, как VegWeb.com и VeganCooking.com, предоставляют массу вегетарианских рецептов и вегетарианских рецептов, а также ресурсы для веганов с советами о том, как есть и подсказки для новичков. Этот список веганских ресурсов на VeganBits.com включает даже сайт, который может рассказать вам, являются ли ваши любимые алкогольные напитки веганами. Если вы не участвуете в Сухом январе, тогда вы тоже откажетесь от этой выпивки. Вы обещаете пойти веган в этом месяце? Дайте нам знать в комментариях ниже! Статьи по теме: 7 лучших веганских губной помадыВеганский макароны и сырный рецептВеганский рецепт тыквенного супа



Где брать витамин B12, аминокислоты и железо на вегетарианстве и веганстве? (May 2024).