Фитнес - это образ жизни, а также бизнес для лучших дизайнеров. Шесть из самых успешных дизайнеров посетили мероприятие Funkshion's athleisure в Майами, и они продемонстрировали вдохновение, которое удерживает их на пути к своим фитнес-целям. Любимая музыка для тренировок дизайнеров, предварительные тренировки и программы тренировки также будут мотивировать вас. Изучите секреты тренировки женщин, которые заставляют вас двигаться со спортивной одеждой, которая идет от студии к улице со стилем.
Любимые тренировки:
Michelle Wahler, соучредитель и главный исполнительный директор Beyond Yoga, является огромным поклонником The Studio MDR в Лос-Анджелесе, где инструкторы сочетают пилатес, кардио-тренинг и весовые упражнения, чтобы сделать клиентов сильными.
Занятия Мата Пилатеса обеспечивают удивительную основную тренировку, которая выглядит обманчиво легкой, но не для Лули Ханимяна, основателя Luli Fit от Luli Fama. Она страдает от боли в спине, и она говорит, что Мату Пилатес действительно помогает.
Таш Оукли, соучредитель акции «Понедельник Актив», «Купальники в понедельник» и «Бикини в день», рекомендует упражнения для тела и гирь, которые проводятся в Body By Gilles, которым управляет ее бойфренд Жиль Сутейранд. Он главный личный тренер, базирующийся в Лондоне.
Йога - любимая тренировка Мишель Уотсон, основателя и креативного директора Мичи. Ее инструкторы вдохновляют ее на то, чтобы вернуться домой и практиковать рукоделие и акроподобные ходы. Она также принимает танцевальный класс Afrobeats.
Мелисса Пиццуто, дизайнер для Ultracor , бросает вызов Пилатесу , который, по ее словам, является противоположностью всему, что делает мое тело естественным образом.
Инь-йога, бег и SoulCycle - это фаны Тарина Туми , первого дизайнера для lululemon lululemon x The Class by Taryn Toomey Collaboration .
Любимая песня тренировки:
Оукли называет «Калабрию!» Своей песней. Ремиксы Бейонсе заставляют Валера двигаться. Туми говорит, что Мамфорд и сыновья «Там будет время» мотивирует ее.
Инструктор по фитнесу Lagree представил Уотсона в ремикс инди-песни, смешанной с танцевальным залом с Vybz Kartel. И она говорит, что это дает ей взрыв энергии самых сложных тренировок на прикладе. «Зубная щетка» от DNCE поднимает настроение Пиццуто каждый раз, в то время как Hanimian: камни «Despacito!»
Любимая закуска перед тренировкой:
Для удовлетворения сладкого вкуса и повышения энергии Пиццуто жаждет своих любимых бананов и миндального масла. Оукли выбирает миндальный белок Bounce energyA y balls и Watson для горстки смешанных орехов.
Вахлер действует с помощью зеленого сока из Pressed Juicery в Лос-Анджелесе. Переход к слияниям встречается Дэвином Бругманом, соучредителем акции «Понедельник Актив», «Купальники в понедельник» и «День бикини в день». Она выдвигает The Basic Smoothie из Калифорнийских Beaming Cafes как лучших в мире.
Мандарины - это закуска, которую Ханимиан Циплекс берет на себя. Toomey обычно избегает закусок перед тренировкой, но иногда выбирает фрукты, которые она легко усваивает.
