Люди говорят, что творить добро для других тоже хорошо для вас. Но что, собственно, может сделать благотворительность для вас?
В этом исследовании исследователи рассмотрели волонтерские привычки 29 000 человек в 29 штатах. Они обнаружили, что «формальные добровольцы» (организации из организаций и религиозных групп) сообщали о большем здоровье и счастье, чем о добровольцах. Чем больше они вызвались, тем больше их благополучие.
Волонтерство, по-видимому, не улучшает здоровье, само по себе (скорее, здоровые люди могут быть более способными добровольно), но это вызывает большее счастье. Интересно, что пожертвование денег не имело такого же эффекта.
Если вы хотите сделать себя (и других) счастливее, положите свое свободное время на достойное дело.
