Ваше лицо буквально является дорожной картой вашего здоровья. Когда вы здоровы внутри, ваша кожа яркая, ясная и светящаяся. И когда вы начали расслабляться, ваша кожа не испытывает никаких сомнений в том, чтобы сообщить вам. Фактически, это оставит гигантский «Х знаменует место», чтобы вы знали что-то. Прыщи лба довольно распространены и указывают на плохое пищеварение из-за токсинов и нехватки воды. Увеличьте свою водную игру в течение всего дня, чтобы вымыть эти токсины. Кроме того, избегайте газированных напитков и напитков с кофеином как можно больше. Может быть полезно также совместить до большой кружки зеленого чая, так как она упакована антиоксидантами, которые нейтрализуют токсины.
