В наши дни женщинам посылают два разных сообщения о наших телах. С одной стороны, каждый из журналов Tyra Banks в Glamour говорит, что он настолько просветлен, чтобы «раскачать ваши кривые» и принять форму, которую вы имеете. Но, с другой стороны, заголовки новостей, врачи и даже Первая леди (благословляйте ее скульптурные руки) трубили об опасности избыточного веса. Так как вы можете принять свое тело и по-прежнему стремиться быть здоровым? Новые исследования, а также что ответ может заключаться в пересмотре того, что означает «здоровый» вес для вас, и сосредоточившись сначала на построении хорошего поведения, а не на достижении определенного числа по шкале.

Опыт дурака. АудиоКнига (May 2024).