Путь к тому, чтобы держать чье-то сердце действительно может быть в их желудке, по крайней мере, согласно недавнему исследованию. Исследователи обнаружили, что бактерии в кишечнике могут играть жизненно важную роль в весе тела, жире и хорошем уровне холестерина. Они обнаружили, что эти микробы имеют прямую связь с уровнем ЛПВП (хороший холестерин) и триглицеридами. Фактически, «34 различных типа бактерий способствовали различиям в жировых отложениях (ИМТ) и липидах крови, таких как триглицериды и хороший холестерин, известный как липопротеин высокой плотности или ЛПВП».
И, как ни странно, бактерии кишечника, по-видимому, очень мало влияют на уровень холестерина или холестерина в целом. До сих пор было культивировано только 30 процентов человеческих бактерий кишечника, поэтому еще многое предстоит обнаружить по всем способам их воздействия на организм. Но эти находки определенно проливают свет на то, почему важно помнить о важном месинге (эти 10 простых, здоровых рецептов для завтрака - отличный способ начать утро и держать бактерии вашего кишечника счастливыми).
