В недавнем исследовании, проведенном в Кёльнском университете, 98 человек получили невыполнимую задачу, которую, конечно же, они не смогли завершить. После этого некоторым из них было поручено вымыть руки, прежде чем повторять задачу. Те, кто вымыли, чувствовали себя гораздо более оптимистично, что в следующий раз им удастся добиться успеха. Казалось, что они буквально смыли провал.
«Мозговая пища» означает не только употребление в пищу ваших овощей - исследования показали, что поддержание здоровой диеты для мозга снижает риск развития болезни Альцгеймера. «Диета с здоровым здоровьем - это та, которая снижает риск сердечных заболеваний и диабета, способствует хорошему притоку крови в мозг и низкому сод
Вы знаете, что вы чувствуете себя в прямом эфире, когда вы проводите тест или выставляете презентацию slam-dunk? Вы хотите, чтобы все пять, Том, Дик и Гарри, который пересекает ваш путь, а затем некоторые. Но что происходит, когда вы получаете C вместо A или пропустили отметку в своей презентации? Вы говорите себе: «Эй, я по-прежнему проделал отличную работ
