С специализированными продовольственными магазинами и идущими органическими, съесть ваше самое лучшее может прийти на высокой цене. К счастью, есть тонны действий, которые вы можете предпринять, чтобы не попасть в эту продовольственную ловушку. Все сводится к планированию впереди.
Я составил советы, которые вам нужно, чтобы добраться до недели, чтобы прекрасно поесть за 36 долларов. Это составляет в среднем чуть более 5 долларов в день и 1, 70 доллара за еду! Вы можете проверить свой прогресс с помощью Eat Pretty Quiz. Чтобы начать хорошо пить за дешево, получите список покупок и ежедневное меню.
БОЛЬШЕ : все, что вам нужно, чтобы поесть!
- Чтобы получить максимальную отдачу в мире продуктов питания, начните покупать оптом . Ящики с мешками подешевле, чем отдельные яблоки, и случай с нутом в складском магазине (для сказочного хумуса, который вы можете сделать дома) будет стоить гораздо меньше, чем индивидуальный банк из вашего местного продуктового магазина.
- Сохраните список и планируйте заранее . У вас есть меню, теперь сделайте список (и придерживайтесь его). Эксперты по бюджету говорят, что составление списка и придерживание его может помочь вам сэкономить сотни долларов в год на счете в магазине. Составление списка помогает избежать «импульсных» покупок, которые мы делаем для продуктов, которые нам действительно не нужны.
- Ищите (и только пользуйтесь) самыми здоровыми продуктами . Сушеные бобы, орехи, цельные зерна, постное мясо и молочные продукты, а также продукты и продукты из трав - это предметы, которые вы хотите запасти, когда продажа происходит в вашем местном магазине. Мясо и цельнозерновые продукты можно легко заморозить для использования позднее.
- Купить родовой. В тестах на вкус потребители редко говорят о различии между универсальными вариантами и их фаворитами. Помните, что самым важным аспектом вашего предмета должно быть избегать пяти преступников-пионеров.
- Высушите, когда вы используете травы. Разница между свежей петрушкой, базиликом, розмарином и тимьяном огромна. Высушенные травы продолжаются и обеспечивают отличный вкус любому блюду! Другой вариант - выращивать собственные травы. Вы можете сделать это круглый год с несколькими горшками и некоторыми TLC.
- Зарегистрируйтесь для карты магазина. Большинство продуктовых магазинов предоставляют наградные карты клиентам, которые могут быть использованы для экономии дополнительных денег при совершении покупок по определенным предметам, без карты, без сделки!
- Идите по зеленому, принеся свой собственный пакет для покупок (некоторые из них приносят вам кредит), а также ищут местную продукцию.
- Избегайте удобства . Вы заплатите больше, если вы, но ваши пищевые продукты предварительно вырезаны, предварительно обрезаны и т. Д.
- Сделай больше! Если вы обнаружите, что рецепт в вашем 14-дневном меню бюджета кажется слишком большим для одного человека, сделайте это в любом случае и заморозите его, чтобы наслаждаться позднее.
