Прекрасный Камерон Диаз украшает обложку «Любовь твоего тела» Cosmopolitan UK, в которой она делится своими секретами, чтобы оставаться здоровым и счастливым. Неудивительно, что это сводится к нескольким вещам: сексу, упражнениям и потворствующим время от времени. Мы слушаем, Кэмерон.
В упражнении: Просто сделайте это. «Как только вы совершите и действительно приложите усилия, ваше тело уйдет:« О, это не нормально, без этого », - рассказывает она. «Люди говорят:« Мое тело отвергает физические упражнения ». Нет, нет. Ваш ум отвергает физические упражнения ».
О сексе: «Это что-то здоровое, что нам нужно делать по разным причинам», - говорит она. (Да, мы могли бы назвать несколько: Секс хорош для вашего здоровья, и это делает вас красивее!)
О физическом благополучии: речь идет о балансе, а не о том, чтобы лишить себя всякого восхитительного угощения. «Помните, вам не нужно иметь весь торт, у вас может быть кусок, - говорит Диаз. «Не лишай себя. Повеселись. Просто будь самосознанием.
О психическом здоровье: «Я считаю, что социальные медиа - это сумасшедший эксперимент над обществом. То, как люди используют его, чтобы получить подтверждение от кучки незнакомцев, опасно. В чем смысл?"
Эта проблема попадает на трибуны 3 марта. Для более частых любовных советов Кэма, проверьте ее книгу (да, она тоже автор), The Body Book: Закон голода, наука о силе и другие способы полюбить ваше удивительное тело, Кто-нибудь еще тайно хочет, чтобы Камерон Диаз был их лучшей подругой?
