Исследователи из Канзасского государственного университета обнаружили, что трудоголики скипируют больше пищи и чаще склонны сообщать о депрессии, чем люди, которые меньше работают. Если вы не можете сократить свои часы, попробуйте включить в свой рабочий день некоторые здоровые привычки. Например, держите здоровые закуски под рукой и сделайте перерыв, чтобы пойти на прогулку в течение дня (нет, ходить в торговый автомат не считается).
Тонизирующие башни серьезно пострадали. Федеральная торговая комиссия объявила, что Reebok, создатели обуви для тонирования EasyTone, согласилась на урегулирование в размере 25 миллионов долларов США, чтобы разрешить обвинения в обманчивой рекламе тонирующих туфель и одежды. Хотя Reebok утверждал, что ношение их тонизирующих ботинок усиливает и тонизирует прикладом на 28 процентов, FTC постановил, что эти заявления не подкреплены научными доказательствами. В рамках урегулирования Reebok за
Одной из самых жарких тем, жужжащих в этом году, является рацион на основе растений. Поскольку люди ищут более экологически чистые, более богатые питательными веществами продукты, мы увидим, что тонны здоровых продуктов на основе растений и закусок попадают на полки. Многие из них являются еще более богатыми питательными веществами, чем капуста. От водорослей до грибков, вот список продуктов для здоровья, которые вы едете в продуктовый магазин рядом с вами. Морские водоросли : Морски
