Иногда кажется, что бегуны получают все удовольствие и славу: они получают свое ежедневное упражнение за пределами скучного спортзала, участвуют в организованных соревнованиях и получают медали, которые они могут впоследствии похвастаться на Facebook. Но дело в том, что не всем нравится бегать.

Если у вас есть конкурентная полоса, но вы не заинтересованы в том, чтобы направлять Форреста Гампа, попробуйте один из этих видов спорта для взрослых.

Флаг Футбол

Что это такое: в двух словах, в нем есть основные правила регулярного футбола, с гораздо меньшим количеством проблем. Вместо того чтобы сбить кого-то с ног, чтобы остановить игру, вы хватаете флаги Velcro-d, висящие вокруг ее талии. Некоторые рекреационные лиги города предлагают альтернативный вариант с двумя руками, что связано с небольшим количеством контактов. Вместо того, чтобы потянуть флаг, вы (мягко) коснитесь игрока обеими руками, чтобы остановить игру, снова, не приветствуя.



Количество людей в команде: футбольные команды флага могут варьироваться от четырех до семи человек, но это всего лишь количество игроков на поле в любой момент времени. Если вы хотите присоединиться к еще нескольким друзьям, всегда удобно иметь подсистемы (или альтернативы, если вы не хотите играть всю игру).

Зарегистрируйтесь здесь: Хотя нет единого централизованного национального веб-сайта или организации для футбольного футбольного футбола, если вы Google «флага футбол» и ваш город, вы, вероятно, найдете несколько ресурсов.

вышибалы

Что это такое: это нечто среднее между тем, что вы играли в классе гимнастики начальной школы, и фильмом Бена Стиллера / Винса Вона. В основном: вы сталкиваетесь с противоположной командой через тренажерный зал и систематически работаете над выбиванием каждого члена с мячом размером с волейбол (только не так сложно, как один). Как правило, в каждой игре используются от 3 до 10 мячей, и все они выстроились в центр тренажерного зала, когда игра начинается. Когда свисток дует, это полная гонка, чтобы схватить эти мячи и начать метать. Если вы видели фильм, вы знаете, что это не обязательно, когда вы попадаете в мяч: член команды может вернуть вас, поймав броски противоположной команды.



Количество людей в команде: стандартные игры, как правило, находятся где угодно от 6 до 6-8.

Зарегистрируйтесь здесь: вы можете начать с проверки Национальной лиги Dodgeball или национальных любительских сайтов Dodgeball Association. Если вы не можете найти там лигу, попробуйте найти «dodgeball» и ваш город в Google.

Боулинг

Что это такое: ту игру, в которую вы играли на вечеринках по случаю дня рождения, или ту, которую ваша мама играла со своими приятелями один раз в неделю. Когда-то ретро-активность становится все более и более модной (привет, Lucky Strike), а лиги в боулинг - отличный способ поиграть в спорт, не слишком сильно себя чувствуя.

Количество людей в команде: каждая команда для боулинга состоит из четырех человек.

Зарегистрируйтесь здесь: Хотя есть некоторые национальные и профессиональные ассоциации боулинга, если вы ищете что-то более непринужденное, просто ищите онлайн для боулинг-лиг в своем городе и выбирайте тот, который вам подходит лучше всего.



Kickball

Что это такое: подумайте о софтболе, но с большей целью и меньшей координацией рук и глаз. Вместо того, чтобы ударить маленьким мячиком с летучей мышью, вы ударяете больший шар, ну, ваша нога. Все остальное в значительной степени одно и то же: вы играете на бриллианте, запускаете базы, как только вы плетите мяч, и чередуйте ватин и играете в поле с каждым тайманом.

Количество людей в команде: если вы ищете спорт, в котором вы можете привлечь больше друзей, вот и все. Кикбольные команды состоят из 10 человек каждый, но часто можно законно играть с меньшим количеством людей, чем это.

Зарегистрируйтесь здесь: Начните свой поиск с Всемирной ассоциации по кикболу.

Волейбол

Что это такое: игра, наталкивающая, забивающая мяч и пробивающая мяч назад и вперед - волейбол, если хотите, - над высокой сетью. Игра может быть сыграна в помещении для тех, кто находится в более холодном климате (или для тех, кто любит иметь сплошной пол под ними), или на пляже для тех, кто любит наслаждаться солнцем и направлять свои внутренние Misty May-Treanor во время соревнований.

Количество людей в команде: команды в волейболе в помещении состоят из шести человек, но пляжный волейбол можно играть как команды из двух, четырех или шести человек. Если у вас есть больше друзей, которых вы хотите включить, с этим легко справиться. Просто вращайте одного человека и выходите каждый раз, когда ваша команда получает.

Зарегистрируйтесь здесь: потому что там очень много различных профессиональных и любительских волейбольных организаций, проще всего просто входить в рекреационные волейбольные лиги Google вместе с вашим городом, чтобы найти его.

Как выбрать боксерскую грушу (May 2024).