 |
Это около 8 миллионов женщин, которые испытают истончение и ослабление костей, что увеличивает риск перелома. Полный остеопороз поражает от 5 до 20 процентов всех женщин, в то время как половина женщин увидит хотя бы потерю костной массы после 50- летних дней рождений. Чтобы снизить ваши шансы получить остеопороз, крайне важно получить достаточное количество кальция и выполнять упражнения с весом, которые могут быть такими же простыми, как ежедневная прогулка.
Говорят, красота идет изнутри. Дело не только в том, чтобы иметь красивое лицо или идеальное тело. Речь идет о том, чтобы чувствовать себя хорошо, быть уверенным в себе и излучать положительную...
Кажется, что каждый раз, когда мы просматриваем утреннее шоу или хватаем газету, мы слышим о каком-то новом открытии, которое приближает ученых на один шаг ближе к пониманию того, как мы стареем и, возможно, способ остановить, замедлить или даже (задохнуть!) Обратную экологическую и генетическое старение. Так обстоит дело с последним молодым модным словом на губах каждого ученого: теломерами. Telo-что? Эта история начинается с наших хромосом. Эти нити состоят
