Яблоко в день, возможно, не единственное, что может удержать доктора! Недавнее исследование из Университета Абердина показало, что люди, которые едят до двух порций шоколада в день, имеют более низкий риск сердечных заболеваний и инсульта, чем те, кто этого не делает. Согласно исследованию, только 12% участников, которые едят 100 граммов или меньше шоколада (примерно два бара Херши), каждый день получают сердечные заболевания, а среди тех, кто вообще избегает шоколада, число увеличивается до 17, 4%. Исследователи теоретизируют, что полифенолы, микроэлементы, присутствующие в какао-бобах, виноваты ( спасибо, спасибо ) за это явление, поскольку они могут увеличить кровеносные сосуды сердца. Это преимущество шоколада для здоровья сердца даже распространено в молочном шоколаде, несмотря на то, что его часто почитают как менее здорового кузена темного шоколада.
