Рак. Это, пожалуй, самый страшный диагноз - и тот, который вызывает множество страхов, в том числе противоречивые эмоции того, что влияет на радиацию и химиотерапию, будет иметь вид. Выжившие, такие как Олимпийский фигурист, золотой медалист Пегги Флеминг, говорят, что обнимать и развивать физическое «я» оказалось мощный инструмент во время лечения ». Я должен был провести пресс-интервью после того, как меня поставили диагноз, и это подтолкнуло меня к одежде, моему макияжу и волосам, как обычно», - говорит Флеминг YouBeauty. «Глядя в зеркало и видя меня -« нормальный », я очень помог моему чувству морального духа. Это заставило меня почувствовать себя сильнее ». Здесь храбрые выжившие делятся своими внешними советами по красоте, которые оказали самое глубокое влияние на путешествие к выздоровлению. КОЛОНКА: Предотвращение рака: факты и мифы увлажняют и умывают вашу кожу. Сухая кожа, скорее всего, станет первым, что вы испытываете, отмечает Блэр Кесслер, который основал линию натурального Приштинной красоты, сражаясь с раком молочной железы в возрасте 31 года после того, как она обнаружила, что ее кожа не способна переносить большинство продуктов по уходу за кожей. Чтобы сохранить кожу хорошо гидратированной, выбирайте мягкие увлажнители, такие как глицерин и успокаивающие эфирные масла, и держите палочку масла с маслом для губ и упрямо сухих участков. Флеминг испытывала «зудящую, почти загорелую кожу» во время облучения, которую ее муж - отставной дерматолог - поощрял ее к лечению кремом гидрокортизона, а также лосьонами Mederma на хирургических рубцах. И не забывайте о своем скальпе. Кокосовое и аргановое масла являются не только целостными, питательными ингредиентами, на которые опираются на протяжении веков, но также обеспечивают терапевтические преимущества ароматерапии. Остерегайтесь раздражения от популярных химических веществ, доступных в продуктах для ухода за кожей, даже если у вас никогда не было проблем с чувствительностью. Ваша лучшая стратегия? Избегайте ингредиентов наполнителя, таких как парабены, фталаты, сульфаты, красители и ароматизаторы. К счастью, сегодняшняя волна «зеленой красоты» делает это легче, чем когда-либо, с такими брендами, как Pristine Beauty, Dr. Hauschka, Weleda и The Body Shop, предлагающими множество естественных вариантов.
