Мама была права - вы то, что вы едите. Высокое потребление витамина С связано с более молодым внешним видом. В опросе 4025 женщин уровень низкого уровня витамина С коррелировал с морщинами и сухостью. Витамин С помогает создать коллаген, который укрепляет кожу и придает ей эластичность. Как начать свою молодую диету? Ешьте апельсины, гуавы, киви и папайи, а также красный и зеленый перец.

Последствия Уколов Красоты (синяки, пятна, отеки...) (May 2024).