Игра «Кто-то, что я привык знать» на постоянном повторении, когда вы плачете в кучу Puffs, является вполне приемлемым способом преодолеть разрыв. Но как вы добираетесь до своей второй пинты Черри Гарсиа, хотя, действительно, кто считает? - Вы когда-нибудь задумывались над тем, почему мы решили играть такие душераздирающие песни, а не счастливые, у которых есть шанс поднять наш сокрушенный дух? Оказывается, слушая грустную музыку, на самом деле есть некоторые удивительно благотворные последствия для нашего благополучия, согласно октябрю 2014 года исследование в журнале PLOS One. Это имеет смысл, поскольку даже когда мы не чувствуем себя на свалках; есть только что-то странное в том, что вы слушаете печальную музыку, способ очистить себя от мрачных эмоций. Исследователи обнаружили, что прослушивание печальных песен помогло людям отрегулировать негативные эмоции и утешило и утешило. «Усвоение печальной музыки усиливается, когда слушатели испытывают эмоциональный стресс, а также среди людей с высокой эмпатией и низкой эмоциональной стабильностью», - отмечают исследователи. Участники исследования делились рядом положительных результатов, которые они получили от прослушивания грустной музыки, от испытывая печаль в песне и выходящую с другой стороны в лучшем настроении к удовольствию, полученному от сочувствия грустному предмету песни - типу виртуальной социальной связи. Один из результатов, удивлявших исследователей, заключался в том, что наиболее частые эмоция, вызванная печальной музыкой, не была печалью, но ностальгия - сладостно-горькое настроение, которое показывают исследования, помогает нам задуматься о прошлом и придать жизни больше смысла. Поэтому я думаю, что Элтон Джон был прав - печальные песни говорят так много.
