Вы знаете, что вы это сказали. Может быть, ваша обувь должна быть организована определенным образом, или вы вытираете свою разделочную доску дюжину раз после приготовления сырого мяса. И когда друг замечает ваше поведение в кукушке, вы небрежно замечаете, что вы похожи на OCD . Это обычная фраза, которую мы бросаем, чтобы подшучивать над собой и демонстрировать нашу прелестную сторону. Но исследования показывают, что эти причуды на самом деле настолько распространены, что это было бы почти странно, если бы у вас их не было. В исследовании, проведенном Адамом Радомским, доктором философии, профессором психологии Университета Конкордия, исследователи из 13 стран в шести континенты попросили сотни людей вспомнить, были ли в течение последних трех месяцев какие-либо виды нежелательных «навязчивых мыслей», которые являются отличительной чертой обсессивно-компульсивного расстройства. У колоссальных 94 процентов людей были. Навязчивые мысли, образы или импульсы могут варьироваться от беспокойства о том, заблокировали ли вы входную дверь (даже если вы никогда ее не открывали) или получить песню, застрявшую в голове, к желанию проклинать церковь или выталкивать незнакомца на улицу. Как бы необычны они ни казались, это нормально для этих мыслей. Разница между OCD-прилагательным и клиническим диагнозом заключается в том, что происходит с интрузивными мыслями после того, как они достигают поверхности. «Это не нежелательные, навязчивые мысли, которые являются проблемой, - это то, что вы делаете из этих мыслей», - говорит Радомский. «Большинство из нас интерпретируют эти мысли как относительно бессмысленные, поэтому они быстро исчезают. Лица с ОКР более склонны интерпретировать их как означающие что-то важное и, в свою очередь, пытаются контролировать или нейтрализовать их ». Поэтому, если вы убедитесь, что каждый пищевой этикет на вашей кухне стоит вперед, но не испытывает беспокойства по поводу банки томатный соус, который повернут на 45 градусов, у вас, вероятно, нет OCD. Тем не менее, приятно знать, что мы не одиноки, когда интрузивная мысль подкрадывается к нам с самого начала. На самом деле, обсуждая проблему в офисе YouBeauty, многие редакторы раскрыли свои собственные тайные компульсии, такие как разблокировка и каждый день переставляя дверь перед сном, отказываясь выходить из такси, не свертывая окно, и неспособны сконцентрироваться на телевизоре, когда шнуры не аккуратны. Позаботьтесь о том, чтобы поделиться своими привычками, подобными OCD? Оставьте их в комментариях. Мы - 94 процента.
