В интересном, мягко говоря, интервью с Into The Gloss, «Дивергентная» актриса Шайлен Вудли бредила о пользе для здоровья от глины. Да, вы читали это правильно: есть глину. Также известный как геофизика, или практика потребления земляных почвенно-подобных веществ, Вулли рекламировал эту глину - одна из лучших вещей, которую вы можете положить в свое тело. «Я впервые услышал о преимуществах употребления глины у таксиста», - объясняет она. «Он был африканцем и говорил, что, где он, женщины едят глину, когда они беременны. Я обнаружил, что глина отлично подходит для вас, потому что ваше тело не поглощает ее. И это безумие: это также помогает очищать тяжелые металлы от вашего тела ». Хотя верно, что многие культуры имеют долгую историю употребления в пищу грязи или глины, особенно у беременных женщин, в том числе в США, и исследования показывают, что глина может помочь удалить тяжелые металлы из почвы, а также из животных, подвергшихся воздействию радиации, в 2014 году действительно нет веской причины употреблять глину, по словам зарегистрированного диетолога Джанет Хелм, автора блога Nutrition Unplugged. «[Некоторые культуры] подумал, что он содержит необходимые минералы, такие как железо и кальций, но нам больше не нужно получать питательные вещества из почвы », - отмечает Хельм. «Вот почему для беременных женщин есть витамины для беременных. Кроме того, наша печень и почки поглощают токсины, поэтому нам нечего делать с детоксификацией, которую наше тело уже не делает для нас ». Главная проблема для беременных женщин, потребляющих глину, заключается в том, что существует множество примесей, таких как свинец, мышьяк и другие токсичные химические вещества, которые естественным образом происходят в почве и могут представлять угрозу здоровью как для матери, так и для ее будущего ребенка. Так зачем рисковать? Употребление глины также может привести к потенциальным проблемам с запорами и наихудшему сценарию, если вы не перевариваете его полностью и / или вы едите обильные количества, что может привести к закупорке кишечника. По словам Хелма, риски намного перевешивают любые выгоды. «Просто потому, что знаменитость думает, что следующая важная вещь не означает, что вы должны ее попробовать», - говорит она. Звучит как звуковой совет для нас.
