Когда вы чувствуете себя синим, вы обращаетесь к друзьям, таким как Бен и Джерри, для комфорта? Диетолог и автор Элизабет Сомер показывает вам, какие продукты действительно могут поднять ваше настроение и помочь контролировать перепады настроения. К сожалению, Chunky Monkey не является одним из них.

Перепады настроения | Мирра Радий (May 2024).