Будь то рефинансирование советов по фитнесу или просмотр полезных рецептов, часы часов, которые мы проводим на Pinterest, полностью продуктивны, не так ли? Поскольку не у всех есть время, чтобы откладывать на Pinterest, мы обыскали наши любимые доски на лучшие булавки недели, так что вам не придется. Наслаждайтесь - и не забудьте следовать за YouBeauty на Pinterest, чтобы вы никогда не пропустили ничего!

1. Скраб для кожи

Этот быстрый и легкий скраб для кожи использует лимонный сок для отшелушивания и осветления кожи, а мед пополняется и увлажняет. Просто дайте кустарнику сидеть на коже всего 3 минуты, и вы будете мягкими и эластичными в течение нескольких дней!



2. Тренировка плоского живота: кардио и хрустящие абс

Получите шесть упаковок без сухарей с этой 20-минутной абразивной тренировкой. Использование силовых тренировочных движений и кардио-операций заставит вас сжигать большие калории, одновременно затягивая ваше ядро.

3. Яйцо Белый рецепт Фриттата

Любимая актриса и певица Леа Микеле, эта здоровая яичная белизна фриттата наполнена средиземноморскими овощами для аромата и добавленных питательных веществ, а яичные белки и фета - до 20 граммов белка. Идеально подходит для домашнего уик-энда.

4. DIY Creative Candle

Добавьте тепло и стиль в любую комнату с этими великолепными (и легкими!) Украшениями из свечей DIY, которые вы можете легко создать дома.



5. 20 изменяющих жизнь способов использования контактов Бобби

Держите волосы на своем лице, спрячьте эластичный хвостик или создайте забавный дизайн с этими уникальными штырями для бобби, которые любой может сделать!

Тренировка дома и на турнике - тренировка день 6 - 4.2 кг (May 2024).