Хлеб? Белок? Да! (Мы будем ждать, пока вы прыгаете от радости.) Хлеб Иезекииля, иначе проросший хлеб из зерна, производится замачиванием зерен в воде до тех пор, пока не вырастут зеленые ростки. Этот процесс прорастания повышает ценность питательных веществ в зернах и делает витамины и минералы, которые вы не найдете в хлебе цельной пшеницы, легко доступен. В отличие от вашего типичного хлеба, у Иезекиильского хлеба нет муки, это все зерно и бобовые. Voila: полный белок, наравне с яйцами и молоком.



ОБЕД! ОТ СТА БОЛЕЗНЕЙ! ВИТАМИН B12. Макробиотика. Здоровое питание. Формула 17. (May 2024).