Это шутка, которую вы, вероятно, взломали в какой-то момент или в другом месте: « У меня аллергия на эллиптическую машину!» Как отличный повод избежать спортзала, верно? Но для некоторых людей это не шутка. Это называется анафилаксией, вызванной физическими упражнениями (EIA), и, по словам Брайана Смарта, доктора медицины, аллерголога и иммунолога в Медицинской группе по астме и аллергии группы DuPage в Глен-Эллине, штат Иллинойс, это вполне редко, с показателями ниже одного на 1000 человек. БОЛЬШЕ ОТ САМ: 33 самых горячих новых класса тренировки «Сообщалось о смертельных случаях и смертельных случаях, связанных с жизнью, но они довольно необычны в этом состоянии», - говорит он. «Тем не менее, анафилаксия всегда серьезная, и ее следует рассматривать как таковую». ОВОС может затронуть любого человека любого возраста, расы или пола, но доктор Смарт говорит, что это чаще всего встречается у людей в возрасте от 20 до 30 лет. Подождите - люди на самом деле, как, АЛЛЕРГИЧЕСКИЙ, чтобы осуществить? Не совсем, говорит доктор Смарт. «Это неправильное употребление, но упражнения могут вызвать анафилаксию». Анафилаксия - это серьезная реакция всего тела на спусковой крючок; в случае ОВОС, доктор Уайт говорит, что симптомы могут начинаться на любой стадии во время или даже после тренировки, но в 90 процентах случаев симптомы начинаются в первые 30 минут упражнений. «Типичные симптомы начинаются с усталости, зуда и вспышки, но затем могут прогрессировать до абдоминальных спазмов, тошноты, рвоты, затрудненного дыхания и удушья», - говорит доктор Смарт. Но как вы узнаете, есть ли у вас анафилактическая реакция на разработку, а не просто, скажем, ощущение слабости от жары или страдания от судорог благодаря неразумному обеду? «Симптомы ОВОС настолько ошеломляют, что простое обезвоживание или усталость не могут их объяснить», - говорит доктор Смарт. «Реакция на то, что вы ели, как расстроенный желудок, также в целом более мягкая по степени тяжести. Кроме того, обычно есть созвездие симптомов, которые обычно включают сыпь и / или вспышку ». И, говорит доктор Смарт, « Если эпизод становится полным, он может включать потерю сознания, сердечно-сосудистый коллапс и смерть ». БОЛЬШЕ ОТ САМ: 3 Fat-Frying Cardio MachinesEIA эпизоды могут начаться внезапно, даже если у вас их никогда не было, говорит доктор Смарт. Фактически, он говорит: «Некоторые люди могут получить более мягкую, не угрожающую жизни анафилаксию и могут не распознать свои симптомы, какими они являются». Любая степень физических упражнений может вызывать симптомы, но более интенсивное упражнение, скорее всего, сделает это, - объясняет доктор Смарт. Однако, по его словам, эпизоды непоследовательны, и интенсивная тренировка в один прекрасный день не может вызывать симптомов, а сеанс восстановления в другой день может вызвать симптомы. Может ли быть обработана EIA? Или люди с этим условием обречены на то, чтобы быть картофелем навсегда? «Большинство из тех редких людей, которые действительно имеют это состояние, могут тренироваться, но это должно быть под руководством сертифицированного аллерголога, - говорит доктор Смарт. «Лекарства в сочетании с тщательной разминкой и разминкой могут помочь». Итак, он говорит, если вы подозреваете, что вы можете быть затронуты EIA, не вешайте свои кроссовки - запишитесь на прием с сертифицированным аллергологом советом, БОЛЬШЕ ОТ САМА: 11 способов перехитрить весеннюю аллергии
