Кассета этим летом (как и большинство лет, подумать об этом) была заполнена боевиками, от «Стражей Галактики» и «Геркулеса» до «Удивительного Человека-паука-2». Но перед вами перейдите в On Demand, чтобы увидеть все щелчки, которые вы пропустили в кинотеатрах, или призовите Netflix, чтобы получить хороший адреналин от одного из ваших фаворитов, остерегайтесь. Все эти захватывающие сцены боя могут заставить вас набирать вес. Шутки в сторону.
Исследование, проведенное в сентябре 2014 года, опубликованное в JAMA Internal Medicine, показало, что телезрители перекусывали больше, наблюдая за боевиком, а не за программу интервью. Анер Тал, доктор философии Корнелльского университета, и его коллеги, случайным образом назначенные предметы, чтобы посмотреть 20 минут телевидения, - либо выдержка из боевика «Остров», программа интервью «Чарли Роуз», либо тот же отрывок от «Острова», но без звука. Они также предоставляли закуски: M & Ms, печенье, морковь и виноград, которые были взвешены до и после скрининга.
Они обнаружили, что зрители, наблюдая за интенсивной и отвлекающей программой, с частыми изменениями угла обзора камеры и вариациями звука, съели на 98 процентов больше граммов пищи и на 65 процентов больше калорий, чем зрители смотрят программу мирного интервью. Даже те, кто рассматривал тихую версию боевика, ели больше на 36 процентов больше граммов и на 46 процентов больше калорий, чем те, кто смотрел «Чарли Роуз».
Беспокойная еда перед трубкой была связана с увеличением веса на некоторое время, но это первый раз, когда нам сказали, что фактическое содержание, которое мы наблюдаем, может иметь значение. Поэтому, когда вы садитесь на диван чтобы посмотреть следующий футуристический фильм, не поддавайтесь желанию посыпать сумку размером с арахис M & M рядом с вами. Невозможно сосредоточиться на том, что вы едите, когда вы заняты просмотром приклада «Человек-паук», поэтому сосредоточьтесь на нем, прежде чем вы окажетесь в действии, чтобы избежать двухчасовой бездонной выпивки.
