Существует определенная диета, которая потенциально может увеличить вашу продолжительность жизни - диету на основе растений. Возможно, вы слышали это или что-то подобное до и в соответствии с документальным фильмом «Что такое здоровье», информация находится на
Вот причины, по которым это может быть лучше для вашего здоровья, если вы примете рацион на основе растений ...
# 1 - Обработанное мясо является канцерогенным : согласно документальному фильму мясо, которое большинство из нас любит, как бекон, колбаса, мясные деликатесы и хот-доги, так же опасно, как курение сигарет.
№2 - Сахар не вызывает диабет : обычно считается, что диабет связан с чрезмерным потреблением сахара. Но диабет действительно вызван диетами, которые накапливают высокий уровень жира в кровотоке, например, диеты на основе животных.
# 3 - Воздействие животного белка проявляется сразу : эффекты употребления слишком большого количества мяса не появляются позже в жизни. Это на самом деле появляется в тот момент, когда вы его едите. В документальном фильме сообщалось, что в тот момент, когда вы едите белки на основе животных, вы подвергаете себя воспалению в ваших артериях, что, по сути, парализует их. Это также связано с недостатком кислорода в мозге и может привести к деменции.
# 4 - Еда курицы может быть столь же вредной : знаете ли вы, что исследователи нашли канцерогены в каждом образце курицы, взятой из ресторанов быстрого питания в США?
# 5 - Большинство людей непереносимость лактозы : вы не можете сказать из рекламы на молоке, но, по мнению экспертов, большинство людей на самом деле непереносимость лактозы. На самом деле 73% афроамериканцев, 95% азиатов, 70% коренных американцев и 53% латиноамериканских американцев входят в эту категорию.
