По данным New York Times, примерно треть женщин, работающих в марафоне в Нью-Йорке в это воскресенье в профессиональной области, также имеют детей. Неизвестно, однако, сколько сейчас беременных. Но бег - вокруг блока или в марафоне - с булочкой в ​​духовке возможно. «Я провела три беременности до того дня, когда у меня были мои дети», - сказал « Таймс » элитарный лидер Клара Горовиц Петерсон. Бег даже играет важную роль в ее семейной истории: она вошла в труд со своим вторым ребенком в бегах. Это самое современное планирование является более распространенным, чем вы думаете, поскольку элитные спортсмены-женщины часто рассматривают корпоративных спонсоров и олимпийских сроков при взвешивании сроков беременности. Пётрсон получил квалификацию для Олимпийских марафонских испытаний 2012 года в Соединенных Штатах всего четыре месяца после рождения ее второго ребенка. В то время как бег во время беременности совершенно здоров, Петерсон отмечает, что трофеи не могут не разделять их мнения - будь то отрицательные или положительные. Эксперт по охране здоровья матери Д-р Шиева Талейб сказал журналу Women's Running Magazine, что бег во время беременности - это просто вопрос слушания твое тело. Как и любое упражнение, убедитесь, что вы можете говорить во время работы и не перегреваться.



Интимные вопросы бегунов (MARCH 2024).