Между отверстием в озоновом слое и родительскими предупреждениями мы знаем, что мы должны носить солнцезащитный крем. Но согласно последнему отчету отчета Sunscreen от Environmental Working Group 2015, waaaay слишком много солнцезащитных кремов может быть не столь эффективным, как заявка на бутылку.
В своем обзоре 1700 продуктов SPF EWG обнаружила «постоянные проблемы с ингредиентами и маркетинг солнцезащитных средств для американского рынка». EWG определила проблемы с огромными 80% продуктов, некоторые из которых содержат потенциально опасные ингредиенты оксибензона и витамина А. Oxybenzone ограничен в Японии для возможных негативных последствий для гормональной системы, в то время как некоторые данные свидетельствуют о том, что витамин А может фактически увеличить чувствительность к солнцу.
В списке «Зал стыда» EWG упоминаются многие бренды, которые продают солнцезащитные средства на SPF 50 и выше, хотя защита SPF достигает максимума от 30 до 50. Это проблема, потому что более высокая защита SPF может соблазнить вас оставаться на солнце дольше и пропустить необходимую повторное нанесение. И только потому, что вы не сожжены, это не значит, что вы не нанесете вреда вашей коже: High SPF способен подавлять солнечный ожог, позволяя в опасных ультрафиолетовых лучах. Фактически, FDA рассматривает вопрос о запрете SPF выше 50+. EWG также рекомендует пропустить солнцезащитный крем для защиты от солнца, который можно вдохнуть и полностью не покрыть кожу.
Так что вы должны носить? EWG выбрала 217 пляжных и спортивных солнцезащитных кремов с такими брендами, как La Roche-Posay, Nine Naturals и Yes to Oucbers. Также есть список из 122 увлажняющих кремов с SPF, что оставляет нам никаких оправданий за то, что мы не добавили его к нашей ежедневной рутинной программе немедленно.
Ознакомьтесь с полным Руководством по Sunscreens от 2015 года.
Правильный продукт - это первый шаг, но мы также должны проявлять бдительность в отношении применения: не забудьте наложить достаточное количество лосьона (размером с мяч для гольфа, согласно New York Times ) и повторно подать каждые два часа в соответствии с инструкциями. И всегда помните, чтобы повторное применение после того, как вы вышли из воды!
