Шоколад, шампанское и устрицы. Ах, любовь! Вы предпочитаете афродизиаки, которые производят долгий, медленный ожог, как наращивание для повышения производительности, или вы хотите внезапный прилив волнения? Некоторые продукты хороши для быстрой стимуляции. Другие закладывают основу и готовят ваше тело, чтобы максимально использовать секс.

Наши любимые афродизиаки могут быть клише, но есть причина, по которой мы выступаем за быстрых актеров в День святого Валентина. Шоколад содержит какао, а какао содержит химический фенилэтиламин, стимулятор, который придает вам и вашему партнеру тонкие ощущения благополучия плюс возбуждение. Побалуйте шоколадом, и секс кажется отличной идеей.



Устрицы заполнены цинком, а цинк связан с увеличением сексуального влечения. Цинк - это минерал, который активирует производство тестостерона. Разверните этих маленьких парней, и ваш человек будет рарином.

По словам диетологов, шампанское - идеальный возбуждающий напиток. Некоторые алкогольные напитки быстро устраняют ваши запреты, но так же быстро поглощают энергию и уменьшают кровоток, необходимый для возбуждения. Однако карбонизация шампанского означает, что вы чувствуете гудение намного быстрее, и вам не нужно пить столько.

Красное вино - это один алкогольный напиток, который является быстрым актером, а также долгосрочным партнером. Ресвератрол, антиоксидант, обнаруженный в красном вине, увеличивает кровоток и улучшает кровообращение. Вы оцените это как до, так и во время полового акта.



Попробуйте арбуз мартини перед ужином Валентина. Фитонутриентный цитруллин может дать вам больше возбуждения за более короткое время, увеличивая оксид азота в вашем теле. Этот импульс, в свою очередь, заставляет кровеносные сосуды расслабляться, а результат ускоряется.

Горячие чили и огненные перцы на ужин будут стимулировать нервные окончания, поэтому вы будете чувствовать себя более включенными. Приобретите химический капсаицин, который также увеличивает кровообращение. Побалуйте себя после обеда с ванильным ароматом десерта. Ваниль мягко стимулирует нервы и усиливает сексуальные ощущения.

Перед большим днем, вы можете захотеть ослабить более медленные афродизиаки, которые повышают способность вашего тела наслаждаться сексом. Гранаты дают вам антиоксиданты, которые повышают чувствительность, защищая подкладку этих важнейших кровеносных сосудов. Кровь течет быстрее.

Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в лососевых и грецких орехах, дают вам пиковое производство половых гормонов. Попробуйте семена тыквы и семена льна. Витамин Е в спарже и авокадо помогает вырабатывать гормоны, такие как тестостерон, эстроген и прогестерон, которые стимулируют сексуальные реакции.



В этом списке продуктов есть что-то для всех, что улучшает романтику. Вы также найдете некоторые действительно изысканные блюда для вашего романтического ужина у Валентина дома, когда вы посещаете The History Kitchen.

Как замедлить старение и сохранить здоровье: полезные продукты для здоровья и долголетия (April 2024).