Подумайте о людях в своей жизни. Многие из них любят быть в центре внимания. Они одеваются так, что заставляют людей замечать их. Они играют ведущую роль в разговорах. Это те, на которые другие люди смотрят.

Теперь некоторые из этих людей являются экстравертами. Похороненный в их личности - это стремление быть в центре внимания. Экстраверсия имеет много хороших последствий для людей. Это может помочь им создать широкую сеть друзей. Это может помочь им собрать людей вместе для достижения общей цели. Но некоторые люди, у которых есть эта тенденция попасть в центр внимания, пересекают линию на нарциссизм, и это может быть проблемой. Нарциссисты укрепляют свою самооценку посредством реакции других людей. Им нужно питаться энергией других людей, чтобы поддерживать свой имидж и свою уверенность.
Вы нарциссист?
Чтобы ответить на этот вопрос, подумайте немного о своих взаимодействиях с другими людьми. Вам нужны другие люди, чтобы одобрить то, что вы делаете, чтобы чувствовать себя хорошо о себе? Вы находите, что говорите всем о хороших вещах, которые вы сделали, чтобы получить ответы? Вы печальны или разочарованы, когда люди не замечают того, что вы сделали? Вы пытаетесь взять на себя ответственность за то, с чем вы работали в группе? Это все признаки того, что вы нарциссист.
Проблема с нарциссизмом заключается в том, что вы рискуете сосать жизнь из групп, в которых вы участвуете. Когда люди вокруг вас не чувствуют, что получают кредит за свои усилия, они перестают пытаться работать с вами. Когда люди начинают чувствовать, что им приходится подпирать вас, они начинают искать причины не тратить время на вас.
Если вы думаете, что у вас может быть склонность быть нарциссистом, есть некоторые вещи, которые вы можете сделать. Во-первых, держите журнал о хороших вещах, которые вы сделали. Когда вы плохо себя чувствуете, читайте этот журнал. Помните все способы, которыми вы помогли людям вокруг вас, осознают они это или нет. Ваша ценность как человека исходит изнутри и не требует от других людей проверять его.

Нарцисс ли вы? Тест и Объяснение Нарциссизма (MARCH 2024).