Мы все можем рассчитывать на развитие тонких линий и морщин, благодаря естественному процессу старения. Кроме того, внешние факторы, такие как воздействие ультрафиолетового излучения, дергание и трение на нежной коже и загрязнение, все ускоряют распад коллагена и эластина с течением времени. Но что, если бы мы сказали вам, что существует один тип морщин, который не имеет никакого отношения к привычкам по уходу за кожей, генетике или факторам окружающей среды? И что вы могли бы легко избежать их, изменив одну ежедневную привычку?
«Сонные морщины создаются и укрепляются во время сна, когда лицо сжимается на подушке», - пояснил YouBeauty косметический пластический хирург Goesel Anson, MD. Сжатие и сила вызывают тонкую кожу на лице, чтобы растягиваться, складываться и складываться, что приводит к появлению морщин. «Эти морщины продолжают углубляться из-за ночного повторения в сочетании с истончением и повышенной слабостью кожи по мере старения».
Спящие морщины могут стать постоянными, после нескольких лет получения вашего шпакера в том же положении. К счастью, однако, можно избежать спящих морщин, если вы вмешаетесь рано с двухсторонним подходом.
Основной способ предотвратить морщины сна - это прекратить спать на вашей стороне. «Единственный способ избежать искажения лица во время сна - держаться подальше от лица», - отметил доктор Ансон. Конечно, это легче сказать, чем сделать - в среднем, мы проводим 2/3 ночи, спать на нашей стороне или в желудке, признала она. Но спать на спине не только позволит вашему лицу отдохнуть, но и будет лучшим спальным положением, чтобы предотвратить боль в шее и спине, поскольку это позволяет вашему телу поддерживать нейтральное выравнивание.
Поскольку морщины сна не являются результатом движения мышц, а скорее механическим давлением, вам нужно будет обработать их поверхностными продуктами, чтобы увидеть разницу. Например, химический пилинг является одним из эффективных способов улучшения текстуры кожи и уменьшения внешнего вида тонких линий и морщин. Нам нравится Exuviance Performance Peel AP25, в котором используется смесь кислот, таких как гликоли, миндаль и глюконолактон (те же самые, что вы найдете в офисе дермы), чтобы расслабить кожу мертвой поверхности и стимулировать обновление клеток.
Гиалуроновая кислота - еще один ключевой ингредиент, который будет решать проблемы со сном. Этот мощный влагосвязывающий ингредиент проникает в кожу и фактически накапливает его, чтобы уменьшить появление тонких линий. Вы можете использовать гиалуроновую кислоту на всем вашем лице или в целевом районе, где морщины сна являются проблемой, например, под глазами. Попробуйте Exviance Age Reverse HydraFirm для гидратации, пухлой и твердой тонкой (и легко смоченной и сморщенной) кожи вокруг глаз. Он также включает пептиды и антиоксиданты для укрепления кожи от дальнейшего повреждения - как от морщин сна, так и от факторов окружающей среды.
Морщины сна могут повлиять на всех, кто спит, и это все мы. Поэтому начните относиться к ним сейчас, делая сознательное усилие, чтобы переключиться, как вы спите, чтобы проснуться с более гладкой, молодой кожей.
Это сообщение спонсируется компанией Exuviance.
